Senem Yumuşak24 Ağu 2022Sağlıklı BeslenmeSağlıkla Kilo Vermenin Yolları1. Öğün atlamayın. Öğün atlamak kilo vermenize yardımcı olmaz. Temel besinlerden eksik kalabilir ve aç hissettiğiniz için gün boyunca...
Senem Yumuşak24 Ağu 2022Sağlıklı BeslenmeGezegen Dostu BeslenmeÇevresel ayak izinizi azaltmak veya tabağınızdaki yiyecekler aracılığıyla yerel ekosistemi desteklemek ile ilgileniyorsanız, gezegen...
Ekin Sayer17 Ağu 2022Sağlıklı BeslenmeRaw Vegan Beslenme Raw (çiğ) Vegan Beslenme, vegan diyetlerin bir alt kümesi olarak tanımlanmaktadır. Sadece çiğ gıdaları yiyerek beslenme fikri yaklaşık on...
Senem Yumuşak10 Ağu 2022Sağlıklı BeslenmeBöbrek Sağlığı ve Beslenmeİyi bir böbrek sağlığı elde etmek ve bunu korumak için sağlıklı beslenmek ve sağlıklı bir kiloda kalmak önemlidir. Bu, çok çeşitli...
Tuğba Parlaktaş3 Ağu 2022Sağlıklı BeslenmeFlexitarianism: Yarı Vejetaryen BeslenmeÖne Çıkanlar Flexitarian diyet genellikle yarı vejetaryen bir diyet olarak tanımlanabilir. Daha spesifik olarak, flexitarian diyet, bitki...
Ayça Özdemir2 Ağu 2022Sağlıklı BeslenmeŞifa Deposu: Moringa BitkisiMoringa Oleifera, özellikle Hindistan’a özgü bir bitki olarak bilinir ve Hindistan ve çevresinde çok önemli bir besin kaynağı olarak...