Ana Sayfa | Sena Tuvanç Beslenme Danışmanlığı

Kurkumin Takviyesi: Ne İşe Yarar ve Kimler Kullanmalıdır?

Kurkumin, zerdeçalın ana aktif bileşenidir. Zerdeçal, Asya'da yaygın olarak kullanılan bir baharat ve körilerin ana maddesidir. Sarı...

Fibromiyalji ve Beslenme

Fibromiyalji, vücutta ağrı, yorgunluk ve belirli noktaların hassaslaşmasına neden olan bir durumdur. Teşhis edilmesi zor olabilir çünkü...

Mide Asidi Yetersizliği ve Beslenme

Mide asidi veya gastrit asit sindirimde rol oynayan önemli bir asittir, mide özsuyunda bulunur. Midenin iç duvarında bulunan parietal...

Besin İntoleransı vs Besin Alerjisi

Besin alerjisi ve besin intoleransı genellikle aynı anlamdaymış gibi kullanılsa da ve bazı semptomları örtüşse de birbirinden çok farklı...

Bağırsak Sağlığını İyileştirmek

Kendi içinde karmaşık bir düzene sahip ve sağlığımızın en önemli belirleyicilerinden biri: Bağırsaklar! İkinci beynimiz olarak da...