Bireyselliğin Beslenmedeki Yeri: Deneyimsel Beslenme Kampı
Beslenmeyi bireyselleştirmek, her bireyin benzersiz ve biricik özelliklerini dikkate alarak en uygun beslenme planını oluşturmanın...
top of page
Farkındalığın Beslenmedeki Yeri: Deneyimsel Beslenme Kampı
Sağlıklı yaşam, dengeli beslenme ve stres yönetimi günden güne daha önemli bir hale gelmekte. Beslenme alışkanlıklarımız, beden ve zihin...
Öykü Aras
- 24 May
Farkındalıkla Yeme ve Obezite
Farkındalık; alışkanlıklara, içsel tepkilere, duygu ve düşüncelere odaklanarak, geleneksel diyet yaklaşımlarına karşı umut verici...
Beden Olumlama out, Beden Nötrlüğü in
Beden Olumlama (Body Positivity) Kişilerde beden algısı sosyal, görsel, psikolojik etkenlerden dolayı sürekli değişime uğrayabilmektedir....
bottom of page