Bugün sizlerle yaz mevsiminde rahatlıkla tüketebileceğiniz #sağlıklı #hafif bir tarif paylaşacağız: 1 su bardağı barbunya 1 adet kırmızı biber 2 adet çarliston biber Maydanoz 1 adet kırmızı soğan 1 diş sarımsak Zeytinyağı Limon suyu Balzamik sirke Haşladığınız barbunyaları, doğradığınız sebzeler ve soslarla karıştırarak tüketebilirsiniz. Kanalımıza abone olmak için: https://www.youtube.com/channel/UCXbFbHeXwdVZdYhgZ-rpFUA Websitesi: senatuvanc.com Instagram: https://instagram.com/senatuvanc?utm_medium=copy_link Twitter: https://twitter.com/Senatuvanc?t=Kn80yNGECUrlC-4mrnu12Q&s=08

Bugün Buba Life'ın kurucusu Burvu Bababyiğit ile hem Ayurveda'yı hem de girişimini konuştuk. Daha sağlıklı ve zinde bir hayat için ihtiyaçlarımıza değindik. Bu videoyu kaçırmayın! Bir sonraki videoda görmek istedikleriniz için yorum bırakmayı unutmayın. Bubalife ürünleri için: https://bubalife.com/ https://instagram.com/bubalifecom?igshid=YmMyMTA2M2Y= Kanalımıza abone olmak için: https://www.youtube.com/channel/UCXbFbHeXwdVZdYhgZ-rpFUA Websitesi: senatuvanc.com Instagram: https://instagram.com/senatuvanc?utm_medium=copy_link Twitter: https://twitter.com/Senatuvanc?t=Kn80yNGECUrlC-4mrnu12Q&s=08

#yaza uygun hafif ve fresh hissedeceğiniz bir tarif sizlerle. Chia puding. #Chia faydalarını da mutlaka dinleyin. #senatuvancbeslenmedanismaligi #senemyumusak 2 çorba kaşığı chia tohumu Yarım su bardağı süt 1 tatlı kaşığı bal 4-5 çilek Kanalımıza abone olmak için: https://www.youtube.com/channel/UCXbFbHeXwdVZdYhgZ-rpFUA Websitesi: senatuvanc.com Instagram: https://instagram.com/senatuvanc?utm_medium=copy_link Twitter: https://twitter.com/Senatuvanc?t=Kn80yNGECUrlC-4mrnu12Q&s=08

Ayurveda 6000 yıllık bir geçmişi olan bir bilim. Hayatı dengede ve doğayla uyum içerisinde yaşamayı öğretiyor. Bu videomuzda size Ayurveda hakkında genel bilgiler vereceğiz. Ayurvedaya giriş niteliğindeki bu videonun PDF'ine aşağıdaki linkten ulaşabilirsiniz. #ayurveda #sağlık #sağlıklıyaşam Ayurveda'ya Giriş https://drive.google.com/file/d/1MnmCgGwnGUmZ219dDMrUYliPqh6nWsUL/view?usp=sharing Element Teorisi ve Doshalar https://drive.google.com/file/d/1yCC2NG2GAQJfqBBO_Np94rWwX8NHAYop/view?usp=sharing Kanalımıza abone olmak için: https://www.youtube.com/channel/UCXbFbHeXwdVZdYhgZ-rpFUA Websitesi: senatuvanc.com Instagram: https://instagram.com/senatuvanc?utm_... Twitter: https://twitter.com/Senatuvanc?t=Kn80...

Bu videomuzda Sena Tuvanç Beslenme Danışmanlığı diyetisyenleri olarak mesleğimizi, #onlinediyet sistemimizi anlattık. Keyifle izlemenizi dileriz. Kanalımıza abone olmak için: https://www.youtube.com/channel/UCXbFbHeXwdVZdYhgZ-rpFUA Websitesi: senatuvanc.com Instagram: https://instagram.com/senatuvanc?utm_... Twitter: https://twitter.com/Senatuvanc?t=Kn80...

Merhaba! Bugün #Ramazan ayına çok uygun besin değeri yüksek ve doyurucu bir #iftar tarifiyle geldik. Afiyet olsun :) Malzemeler: 1 çay bardağı kinoa 2 adet kuşkonmaz 5 adet doğranmış badem 2 sap ince ince kıyılmış yeşil soğan 2 çorba kaşığı zeytinyağı ½ adet havuç Tuz ve karabiber (zevkinize göre) Limon Kanalımıza abone olmak için: https://www.youtube.com/channel/UCXbFbHeXwdVZdYhgZ-rpFUA Websitesi: senatuvanc.com Instagram: https://instagram.com/senatuvanc?utm_medium=copy_link Twitter: https://twitter.com/Senatuvanc?t=Kn80yNGECUrlC-4mrnu12Q&s=08

#KemikSağlığı her yaş grubunda önemli bir konu. Hangi besinler kemik sağlığına iyi gelir, hangi besinler D vitamini içerir konularına değindiğimiz videomuz sizlerle. #diyet #sağlık #diyetisyen

Bu videoda sizlerle kilo vermeyi hızlandırmanın 4 kolay yolunu paylaştık :) #hizlikilover #diyet #diyetisyen